POSTIGNUĆA NAŠIH ČLANOVA

»Nakon dugo vremena provedenog u teretani bez postizanja ciljeva koje sam htjela, odlučila sam napraviti promjenu. Odlučila sam sada ili nikada oblikovati tijelo iz snova. Moj osobni trener kreirao je kombinaciju različitih vježbi, od teških vježbi snage do trčanja. Vrlo sam zadovoljna s rezultatima koje sam postigla na ovom putu transformacije mog tijela«

»Zajedno sa svojim osobnim trenerom želio sam promijeniti čitav način života. Tražio sam ravnotežu između prehrane, odmora i treninga kako bi dobio fizičke i psihičke rezultate. Da biste mogli posvetiti svu svoju energiju u nešto mentalne pripreme su neizbježne. Od svog sam osobnog trenera dobio potrebnu potporu i pomoć bez koje moje putovanje ne bi uspjelo.«

»Interesiralo me što mogu učiniti sa svojim tijelom. Moj prvi korak bio je angažman osobnog trenera i unutar 10 tjedna uspjeli smo smanjiti postotak masti u mom tijelu za 40%, a također i poboljšati moje držanje i fleksibilnost. Ova promjena čini moj svakodnevni život lakšim, od igranja sa djecom do nošenja teških namirnica. Moja snaga je povećana i trčanje postaje puno lakše, svaki se korak odjednom čini kao letenje. 10 tjedana je bilo teško, ali ja bi svakako angažirao osobnog trenera opet.«

»Imajući fleksibilan posao koji zahtijeva mnogo putovanja teško je biti dosljedan u treniranju. Moje je rješenje bilo zatražiti pomoć osobnog trenera u stvaranju strukture i ciljeva koje želim postići svojim treningom. Rezultati su se vidjeli brzo i uspjela sam iskoristiti vrijeme treniranja učinkovitije Pomoć koju sa dobila olakšala mi je da uspješno držim zdrave prehrane i budem dosljedna u treniranju.«

»U roku od 10 tjedana uspio sam izgubiti 17,2 kilograma. Nikad nisam mislio da je to moguće. Pokušao sam s bezbroj tehnika i nikada nisam bio ni blizu tim rezultatima. Dobio sam nevjerojatno dobru podršku koja mi je puno pomogla u ostvarenju ciljeva. Moj osobni trener mi je pomogao da ostanem fokusiran i planiram svaki korak do najmanjeg detalja, a ja bih preporučio svima da barem jednom u životu isprobaju trening s osobnim trenerom.«