WORLDCLASS LIFE

Medicinska Masaža
Poslao World Class Croatia u Lifestyle, 21.02.2012
članak samo u hrvatski
Jedna od najstarijih 'tehnika' opuštanja ljudskog organizma i pripremanja istog za napore jest masaža. Iako danas sve više dolazi do izražaja (pojavom raznih Wellnessa i SPA oaza….), masaže vuku svoje korijene još iz starih vremena. Čak je i Hipokrat, otac medicine početkom petog stoljeća prije naše ere napisao: "Liječnik mora imati iskustva u mnogim stvarima, a osobito u trljanju… Jer trljanje može učvrstiti zglob koji je prelabav i olabaviti zglob koji je prekrut".
Kao što i sami možete zaključiti, u početku su masaže bili namijenjene medicinskoj svrsi te ću se ovom tekstu malo osvrnuti na Medicinsku masažu koja baš i nije toliko 'popularna' među raznim wellness i SPA centrima.
A zašto je to tako…probat ću odgovoriti u nastavku….
Dakle, uzmite letke, otvorite web stranice npr. 10 wellness centara u Zagrebu i pogledajte da li u svojoj ponudi imaju medicinsku masažu. Možda ćete imati sreće pa će zaista većina centara imati Medicinsku masažu u ponudi, ali kad sam ja malo nasumično googlao, od 10 centara, dotičnu masažu su imala tek 4. Nažalost, po meni je ovo malo poražavajući rezultat jer ako tvrdimo da je zdravlje sve i da je sve bez zdravlja ništa, onda mi nema logike da ćete u svakom centru naći 'De stress masažu' a tek u svakom 3. Medicinsku masažu.
Odgovor zašto je to tako, nalazim u činjenici da nekvalificirano osoblje ne može izvesti pravilnu Medicinsku masažu te da u većini slučajeva ovakve masaže izvode školovani fizioterapeuti koji su upućeni i u anatomiju a i u fiziologiju našeg organizma. Ali ostavimo se 'stručnosti' jer očito kod nas svatko je sposoban za 'sve'; popričajmo malo o Medicinskoj masaži i koja je svrha iste.
Klasična medicinska masaža primjenjuje se u svrhu liječenja kod različitih oboljenja i kombinira se s različitim drugim metodama fizikalne terapije (elektroterapija , ultrazvuk).
Naime; ukoliko nemate zdravstveni problem svejedno je kakva će se masaža napraviti. No ukoliko imate zdravstveni problem medicinska masaža može biti sastavni dio terapeutskog plana.
Neki benefiti medicinske masaže su:
- Primjena medicinske masaže odličan je način pripreme tkiva za primjenu mobilizacije i manipulacije. To je kombinacija koja donosi dugotrajne rezultate .
- Medicinska masaža odličan je način opuštanja muskulature
- Medicinska masaža postiže odlične rezultate u prokrvljenosti tkiva
- Medicinska masaža dio je rehabilitacijskog plana
Također, vrlo česta zabluda kod primjene medicinske masaže je fokus na 'minute', vrste eteričnih ulja, tip glazbe itd. Naime; ograničavanje Medicinske masaže na gore nabrojane elementa dovodi do pogrešnog pristupa te naravno i do izostanaka rezultata koji se žele postići masažom. To naravno ne znači da dotični elementi nisu važni ali ako oni postanu 'ograničavajući' faktor tada možete biti sigurni da će i vaši rezultati biti 'ograničeni'.
Do sljedećeg pisanja lijepi pozdrav;
Saša Segedi, prof.
World Class Health Academy
Što mislite?
NAJČITANIJI ČLANCI
24/05/2011 / Tips & tricks
Learn some of the thngs you should and should NOT do in the GYM.
01/06/2011 / Fitness & Aerobics
If you are someone who is wondering whether you should start strength training or not, then I ...
01/08/2011 / Fitness & Aerobics
The best exercise is that you do for fun.
16/06/2011 / Fitness & Aerobics
If you are up for a little more of a challenge, try three to four days at a moderate to ...
18/05/2011 / Fitness & Aerobics
Doing a quick sculpting routine pre-cardio could increase the amount of fat you melt.
